★ちゃんと食事していますか?
適正カロリーで適正なボディを!
カロリー管理ができると、太るも痩せるも自在です。
あなたもカロリーコントロールの達人に!
健康管理士の きむら です
---------------------------------
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━
低カロリーな生活■入浴剤でヒンヤリ
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━
自分は朝風呂が習慣ですが、最近は暑いのでシャワーだけで済ますことが日常化してます。
とはいえ、たまには湯船に浸かりたいと思い、久しぶりにお湯をはりました。
娘から父の日にもらった入浴剤のひとつを試してみました。
ミント系のものです。
暖かいお湯に浸かっているのに、身体はヒンヤリ。
風呂から出た後でも、身体はやや汗ばんでいるのに、ヒンヤリ。
凄い効果ですね。
成分を見ると、メントールが入っていました。
結構効くんですね。
ちなみに入浴剤は、クナイプのミントです。
よくクナイプは使いますが、ミントは初めてでした。
パッケージのキャッチコピーは「クールにリフレッシュするにはミントの芳香浴」
夏にはピッタリですね。
┏┏┏┏※関連サイト━━━━━━━━━━━━━━
┃
┏■弁当庵
┃ 低カロリー簡単手抜き弁当おかずのレシピー
┃ http://o-bento.org/
┃
┏■失敗しない低カロリーダイエット食事術
┃ http://calorie-diet.org/
┃
┏■ダイエット食品の通販サイト
┃ http://success-diet.org/
┃
┏◆twitter
┃ http://twitter.com/foodteller
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━