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ズボンのウエストが小さくなる
(91センチから79センチへ)
食事療法の結果、想定外のダイエットに成功してしまいましたが、困ったこともありました。
それまで着ていた服のサイズが全て合わなくなったことです。
クリニックの糖尿病定期健診で管理栄養士さんから、首筋が細くなったと言われて、初めてダイエットを意識しましたが、その時はそれほど体型に変化なく、ズボンの緩みなどは気になりませんでした。
しかし3ヶ月も過ぎると、さすがにズボンが緩くなり、困りました。
痩せたのが一時的なことかもしれないと思い、とりあえずサスペンダーで対処しましたが、日常的に着る綿パンは買い直そうと、ユニクロに行きました。
それまではウェスト91センチでしたが、新しいズボンは85センチ。
しかし、それも数ヶ月で緩くなってしまいました。
まだリバウンドがあるかも知れないと警戒し、つい先日までそのまま着用していましたが、流石に緩いので、再び買いなおしました。
今度のウェストは79センチです。
ジャケットやスーツもタブタブなので、近日中に買い直す予定です。
痩せるのは健康にも見た目にも良いのですが、それまでの洋服が無駄になるということが一番の欠点ですね。
結婚して25年を過ぎてますが、結婚当初の体型に戻ったようです。
ここ数年は、メタボのお腹を見せるのが嫌で、夏は嫌いでしたが、今となっては、スリムな腰回りを見せたい気分です。
以前は、お腹の下にベルトがありましたが、いまでは股上が浅い綿パンを腰ではいています。
それから、身体にフィットしたズボンの利点ですが、これ以上太ってはいけない、という抑止力効果があります。
緩いズボンですと、まだ大丈夫、といった甘えが芽生えます。
緊張感を保つには身体にフィットした洋服がベストですね。
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発行元:飄現舎 代表 木村剛
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